Бег. С чего начать?

Просмотр 1 сообщения - с 1 по 1 (всего 1)
  • Автор
    Сообщения
  • #2594 Ответить
    Александра .Александра .
    Участник
    • ★★

    Опытные бегуны, поделитесь своим опытом. Я никогда в жизни не бегала, но полна решимости начать. Бег дается мне очень тяжело. Посоветуйте, с чего начать? Какие нагрузки должны быть вначале?

Просмотр 1 сообщения - с 1 по 1 (всего 1)
Ответ в теме: Бег. С чего начать?

Вы можете использовать BBCodes для форматирования вашего текста.
Ваш аккаунт не может использовать продвинутые BBCodes, они будут удалены перед сохранением.

Ваша информация:




Поделиться: