-
Почему путешествовать с ребенком до 1 года вредно. Мнение педиатров.
В 21 веке никого не удивишь тем, что родители начинают активно путешествовать с ребенком начиная с 2 месячного возраста. У кого-то это вызывает умиление. Ребёнок знакомится с миром с рождения. А кого-то раздражают детские крики в самолетах, отелях…. Да и в целом идея увозить далеко маленького, неокрепшего ребенка вызывает…
-
Нервный срыв
Словосочетание «нервный срыв» мы слышим постоянно. Кто-то из коллег жалуется, что близок к нервному срыву из-за конфликта с начальством, молодые мамы часто говорят, что у них случаются нервные срывы на почве усталости и т.д. В современной медицине диагноза с таким названием нет, это не считается психическим расстройством. Но психологи…
-
Правила путешествия с маленькими детьми
В настоящее время путешествовать с детьми модно. И родители не бояться вывозить заграницу даже детей до 1 года. Но чтобы ваше путешествие было в удовольствие и вам, и ребенку, следует придерживаться определённых правил: Выбирайте место для отдыха осознанно Если уж вы решились везти на отдых совсем маленького ребенка, то…
-
Удаленная работа ЗА и ПРОТИВ
В век глобализации и активного вовлечения людей в интернет-сообщество появляется все больше и больше возможностей для удаленной работы. Но людей часто мучают сомнения, стоит ли уходить с насиженного места и терять стабильность, а справлюсь ли я и так далее. Психологически очень сложно решиться перейти на удаленку, потому что фактически…
-
Мигрень. Симптомы и способы лечения.
Не зря мигрень считают одной из самых неприятных болезней. Непонятны её причины: приступ мигрени может возникнуть в любой, самый неподходящий момент, и непонятно, сколько он продлится, да и бороться с приступом мигрени сложно, а иногда и бессмысленно. Мигрень часто называют «женской болезнью», ведь, по статистике, она возникает в основном…
-
Послеродовая депрессия: причины и лечение.
Огромное количество женщин, ставших мамами, столкнулись с состоянием депрессии после рождения ребенка. К сожалению, в нашей стране только в последние годы стала активно обсуждаться эта тема. Раньше все проявления депрессии считали просто капризами скучающей женщины в декрете. И причиной такого невнимания к этой проблеме является непонимание того, через какой…
-
Интервальное голодание
На что только не идут женщины, чтобы обрести фигуру своей мечты и избавится от лишних килограммов и сантиметров. Кто-то пробует разные диеты, кто-то усиленно занимается в спортивном зале, а кто-то даже прибегает ка радикальным методам, таким, как голодание. А поскольку сейчас набирает популярность такой метод, как интервальное голодание, в…
-
Вегетарианство. Виды
В последнее время вегетарианство из системы питания превратилось в модное течение. Все больше и больше людей, в основном женщин, отказываются от мяса и других продуктов и становятся вегетарианцами. В данной статье мы рассмотри основные причины этого выбора, а также типы вегетарианства. Причины, по которым люди отдают предпочтение вегетарианству: Состояние…
-
Мифы о беременности
Разумеется, все женщины переносят беременность по-разному. Кто-то переносит легко и ведет активный образ жизни до родов, на кого-то беременность накладывает массу ограничений. Но в любом случае, нет женщин, которых бы периодически не охватывало состояние тревожности и уж точно нет женщин, которые не выслушивают постоянно советы от родственников, подруг и…
-
Что изменится в организме при отказе от сахара
Очень многие женщины отличаются большой любовью к сладкому и часто не может себе отказать в том, чтобы съесть плитку шоколада, пирожное или положить пару ложек сахара в чай или кофе. И женщин даже не останавливает тот очевидный вред, который сахар наносит нашему организму. А что произойдет с организмом, если…
-
Продукты-жиросжигатели
На что только не идут женщины для обретения стройной фигуры. Кто-то ограничивает себя в продуктах и садится на строгую диету, кто-то выбирает изнуряющие тренировки в спортзале. Цель одна – трать калорий больше, чем потребляешь. И какой бы способ вы для себя не выбрали, вам помогут продукты-липолитики, т.е. продукты, способствующие…
-
Как повысить гемоглобин
Очень часто люди сталкиваются с состоянием постоянной усталости, упадка сил. И нередко причиной этому оказывается анемия – то есть снижение уровня гемоглобина в крови. Это влияет на общее состояние организма. Что делать, если анализ крови выявил пониженный гемоглобин? Гемоглобин – это: Держать гемоглобин в норме — это очень важно…
