• Как справиться с раздражением и гневом

    Очень часто причинами проблем в отношениях с супругом или с детьми является то, что мы не копим в себе негативные эмоции, полученные вне дома, а потом расслабляемся и все это выплескиваем на близких людей. Классическая ситуация: на работе накричал начальник, не нашли общий язык с коллегой, в транспорте нагрубили,…

  • Как справиться с ревностью

    Зачастую именно ревность разрушает отношения. И, по мнению психологов, ошибочно считать ревность подтверждением любви. Недоверие между людьми достигает пика, и они просто не могут наслаждаться своими отношениями.  Почему возникает ревность и как с ней бороться чтобы сохранить отношения. Вот что думают опытные психологи на эту тему. Причины возникновения ревности:…

  • Как вести себя в женском коллективе

    По мнению психологов легче всего работать в смешанном коллективе, люди более сдержанные и охотнее идут на контакт без вмешательства в личную жизнь. Но что делать если коллектив женский? Как сделать так, чтобы на работе было уютно и комфортно, с женскими посиделками за чаем и приятной беседой, а не как…

  • Как найти себя и получать от работы удовольствие

    По статистике каждый  2-й человек недоволен тем, что он делает и не получает никакого удовольствия от работы. Почему же так получается? Причин много. Кто-то сделал неправильный выбор в молодости и теперь просто следует заданным курсом, кто-то просто нашел максимально стабильную работу и не решается что-то менять. В большинстве случаев…

  • Как не ссориться из-за мелочей.

    Как бы нам не хотелось, но идеальных отношений не бывает и все мы периодически ссоримся. Причем чаще всего ссоримся из-за всякой ерунды. Но мелкие ссоры, начинающиеся из-за мелочей, могут перерасти в серьезные конфликты, если вовремя не остановиться. Итак, почему ссоры мешают нам нормально общаться и как этого избежать? Почему…

  • Как работать вместе с мужем и не испортить отношения.

    Как работать вместе с мужем. Советы психолога. В 21 веке у людей есть огромное количество возможностей для развития бизнеса. И часто семейные пары решают открыть свое собственное дело. Нет единого мнения хорошо это или плохо. Многие пары признают, что именно ведение совместного бизнеса привело их пару к разводу. А…

  • Главные жалобы женатых мужчин

    на что жалуются женатые мужчины

    В последнее время статистика разводов однозначно тревожна.  Все больше пар распадаются не преодолев даже 10-летний рубеж. Возможно, тому виной измены, кого-то замучил быт, а кто-то просто ищет новых ощущений и эмоций.  Мы пообщались с психотерапевтами и консультантами по семейным отношениям и выявили ТОП-5 жалоб женатых мужчин. Итак, чем же…

  • Прокрастинация или всё потом.

    Прокрастинация - откладывание на потом

    Прокрастинация  – это психологический термин. Люди, столкнувшиеся с ней, как правило, испытывают много сложностей в жизни. В данной статье мы рассмотрим следующие аспекты: – Что такое прокрастинация? – Какие наши ошибки приводят к ней? – Способы решения проблемы. Что такое прокрастинация? Многие слышали и запомнили фразу Скарлетт О’Хара из …

  • Как говорить нет: 4 правила

    Учимся говорить нет.

    Наверное, в каждом коллективе есть такой человек, который совершенно не умеет отказывать. Он всегда готов откликнуться на любую просьбу, даже если это противоречит личным планам или интересам. Сначала такой человек вызывает некоторое восхищение. Пока кто-то эгоистично предпочитает отдых помощи коллегам, он тут же бросает свои дела. Потом такого человека…

  • Психология бедности. Что делать?

    Психология бедности

    Такого термина, как «психология бедности», в науке, конечно же, не существует. Но все чаще и чаще в последнее время мы слышим его от коучей и бизнес-тренеров. Психология бедности – это своего рода образ мышления человека, запрограммированного на нищету, постоянно испытывающего нужду и зависть к тем, кто успешнее и богаче.…

  • Отдыхаем вместе

    Отдыхаем вместе

    Как не испортить совместную поездку с любимым. С одной стороны, мы всегда с нетерпением ждем первого совместного отпуска с любимым человеком. Воображение тут же рисует волшебные картины, как будет здорово провести время только вдвоем в каком-то замечательном месте. Но с другой стороны, первый совместный отдых – это своего рода…

  • Мужчина нарцисс

    Мужчина нарцисс

    Осторожно! Нарцисс ! Кто из нас не помнит прекрасного юношу из греческой мифологии, красивого настолько, что не мог оторваться от созерцания своего отражения?  Звучит красиво, но если нам доводится выбрать себе нарцисса в качестве объекта любви, то получается совсем не весело. Кто такой нарцисс? Как его распознать и что…