Спорт во время беременности

Главная Женский форум Красота и здоровье Женский фитнес Спорт во время беременности

Просмотр 2 сообщений - с 1 по 2 (из 2 всего)
  • Автор
    Сообщения
  • #2600 Ответить
    Александра .Александра .
    Участник
    • ★★

    До беременности я активно занималась спортом, и силовые, и кардио-тренировки, и плавание. Сейчас врач настаивает на щадящем образе жизни, хоть совсем отказываться от спорта повода нет.  Что посоветуете? Что точно и безопасно, и полезно беременным?

    #2651 Ответить
    Житова РуфинаЖитова Руфина

      Все очень индивидуально и надо решать с врачом. Но я думаю, что плавание и йога для беременных будут полезны!

    Просмотр 2 сообщений - с 1 по 2 (из 2 всего)
    Ответ в теме: Спорт во время беременности

    Вы можете использовать BBCodes для форматирования вашего текста.
    Ваш аккаунт не может использовать продвинутые BBCodes, они будут удалены перед сохранением.

    Ваша информация:




    Поделиться: