Как помочь ребенку адаптироваться к детскому саду.

Каждая мама ждет момента, когда ребенок пойдет первый раз в детский сад. Кто-то ждет с радостью, предвкушая выход на работу или возможность насладиться свободным временем. А кто-то ждет с ужасом и тревогой, потому что мама совершенно не готова морально отпустить от себя малыша. Но как бы то ни было каждая мама обязана сделать все, что нее зависит, чтобы походы в детский сад стали для ребенка праздником, а не каторгой. Для любого ребенка поход в детский сад – это стресс. Все дети разные и процесс адаптации зависит от индивидуальных особенностей ребенка, а еще от того как ведут себя родители в этой ситуации.

Почему ребенок испытывает стресс в саду?

• Отсутствие близких людей

Это вызывает растерянность у ребенка, он волнуется, он не знает где искать защиты, и конечно это вызывает стресс.

• Необходимость соблюдать распорядок

Не все дети приучены к четкому режиму дня и это может вызвать у ребенка растерянность или даже агрессию и нежелание подчиняться.

• Необходимость взаимодействовать с чужими.

Речь идет как о взрослых, так и о детях, ребенку сложно оказавшись среди такого обилия незнакомых людей выстроить стратегию общения. Адаптация к саду проходит тяжело, если:

• При расставании с родителями начинается истерика;
• У ребенка стал неспокойный сон и снижен аппетит;
• Ребенок отказывается идти на контакт, как с детьми, так и с воспитателями;
• Ребенок оказывает подстраиваться под режим и проявляет агрессию;
• Ребенок становится зачинщиком конфликтов.

Как помочь ребенку адаптироваться к саду:

• Подготовку к саду надо начинать заранее

Как можно больше общайтесь с ребенком, проходя мимо детского сада рассказывайте ребенку как там интересно, как нравится детям ходить в сад. Обязательно объясняйте ребенку на конкретных примерах как проходит день в саду, что делают дети, ребенку должно быть абсолютно четко понятно куда и зачем он будет ходить и что он там будет делать. Все беседы на эту тему обязательно должны проходить в позитивном ключе.

• Социализируйте ребенка

Старайтесь, чтобы ребенок как можно больше времени проводил в компании с другими детьми, это может быть детский клуб или просто общение с детьми на площадке. Если ребенок уже будет адаптирован к общению со сверстниками, то и в саду он легко найдет себе друзей.

• Приучайте ребенка к самостоятельности

Чем больше умеет ребенок к моменту выхода в сад, тем легче ему будет, он будет чувствовать себя гораздо увереннее и спокойнее, если будет уметь сам есть, одеваться и т. д.  Чувство беспомощности же может перерасти в панику.

• Старайтесь придерживаться режима детского сада даже в выходные. Очень часто родители совершают одну и ту же ошибку, в выходные устраивают ребенку отдых от всего: от режима, правильного питания. В итоге ребенок ничего не делает сам, в ход идут мультики часами, питание как получится и т д. Да, любой родитель вправе побаловать ребенка, но во всем должна быть мера. Как ребенок будет хотеть ходить в детский сад, если знает, что в выходные он может делать все что заблагорассудится…..
• Будьте в контакте с воспитателями и психологом.

Помните, что воспитатели – профессионалы и они могут разглядеть в ребенке то, чего не видят родители и помочь вам, направить в нужную сторону, если есть проблемы. Также не стоит бояться обратиться к психологу в саду, если вы чувствуете, что адаптация идет тяжело, психолог сможет помочь и вам, и ребенку. В силах любого родителя помочь ребенку адаптироваться к детскому саду, главное – разумный подход.