Плохая кожа лица как быть
Красота

Плохая кожа лица, как быть?

Нет женщины, не мечтающей о гладкой, чистой и упругой коже. И зачастую мы тратим огромные деньги на косметику, косметологов и т д , совершенно забывая о том, что кожа – это отражение состояния здоровья организма и к здоровью кожи должен быть комплексный подход.

Вот несколько самых вредных привычек, за которые наша кожа никогда не сказала бы «спасибо»:

Плохая кожа лица, как же бытьМы часто дотрагиваемся до лица руками.

Проанализируйте свое поведение и увидите, что кто-то любит тереть глаза, кто-то имеет привычку подпирать подбородок рукой, сидя за компьютером и так далее. Мало того, что мы растягиваем кожу и способствуем быстрому появлению мимических морщин, также дотрагиваясь до лица грязными руками в течение дня мы рискуем занести инфекцию и покрыться прыщами.

Плохая кожа лица от куренияКурение

Причем речь идет не только об активном курении, которое разрушает наш организм изнутри, но и о пассивном. Сигаретный дым забивает поры и способствует появлению несовершенств кожи и неровностей.

питьевой режим и проблемы с кожейНесоблюдение питьевого режима

Недостаточное потребление жидкости приносит массу вреда организму, и проблемы с кожей – это только один из примеров. Недостаток влаги не только сушит кожу, но и тормозит процесс выведения токсинов, что губительно для кожи.

пудрим кожуЧастое припудривание

Часто обладательницы жирной кожи не расстаются с пудрой и используют ее по поводу и без чтобы скрыть жирный блеск, но по факту просто закупоривают поры. Что делать?  проконсультироваться с косметологом и подобрать грамотный уход для кожи.

плохая кожа без крема от солнцаМы пренебрегаем солнцезащитными средствами

Кожа нуждается в защите от солнца не только летом, ведь избыток ультрафиолетовых лучей оказывает вредное воздействие на кожу.

Питание и плохая кожа лицаНеправильное питание и употребление алкоголя.

Ты – то, что ты ешь. Состояние кожи напрямую зависит от состояния ЖКТ. Поэтому можно сколько угодно ходить на косметологические процедуры, но хорошего состояния кожи не добиться, питаясь вредными продуктами.

 

Таким образом, наладив питание, избавившись от вредных привычек и подобрав грамотный уход, мы поможем своей коже надолго остаться гладкой, упругой и красивой.

Поделиться:
  • 0
    0

    У меня красивая кожа, но жаль этого не видно под тональником...))

  • 0
    0

    От таких привычек тяжело избавиться. А ведь именно прикосновения к коже лица делает её плохой и с раздражением.

  • 2
    0

    очень даже дельные советы...

  • 1
    0

    Сидела, читала статью и поймала себя на мысли, что трогаю руками подбородок. Есть о чем задуматься........

  • 1
    0

    Алкоголь и курение я бы поставила на 1 место.

  • 0
    0

    А как трудно отказаться от всяких вредностей!!

  • 0
    0

    Мы - то, что мы едим. И этим все сказано.

  • 1
    0

    да уж, хочешь быть красивой - прилагай усилия!

  • 0
    0

    Ой, не говорите. Так оно и есть.

  • 1
    0

    На первое место ставим мозг))) А так с вами согласна! Но есть люди, которые едят всё подряд и не страдают этим недугом.

  • 4
    0

    Многие не соблюдают питьевой режим, а ведь обезвоживание очень отражается на коже.

  • 4
    0

    сначала биг-мак и кола а потом паника - почему я так плохо выгляжу)

  • 1
    0

    Да ёлки-палки... консультация дело хорошее. Но проще начать отсеивать продукты от которых портится кожа лица. Возьмите список нерекомендуемых продуктов.

  • 1
    0

    В рот вообще нельзя брать гадости.

  • 6
    0

    О! это точно. Я и курить бросала на год и пить и даже сквернословить !!!! Не помогало, а тут вот пришлось немного на диете посидеть и нормально там похудела и лицо не такое страшное стало. Потом поняла, что некоторые продукты просто безжалостны к коже. Исключила шпроты, копчёное, фаст-фуд. Жить стало тяжело, но как приятно смотреть на себя в зеркало... блин, я даже свет поярче сделала дома - не так страшно видеть себя в зеркале шкафа)))))

  • 5
    0

    Все правильно, но начать надо с изменения рациона

  • 2
    0

    На первое место я все-таки поставила бы питание. Если в норме ЖКТ и мы не завтра организм отравой, то и проблем с кожей будет меньше

  • 3
    0

    Надо меньше есть всякую гадость!

  • 2
    0

    Не косметолоог ли статью писал?)) Мне мой косметолог все время тоже самое говорит.

  • 1
    0

    Все гениальное просто!

  • 3
    0

    все так просто в 17 лет, а потом нужно прилагать кучу усилий, чтобы быть красивой!


  • 4
    0

    сколько косметики не используй, только здоровая кожа действительно красива!

  • 4
    0

    чтобы кожа была по-настоящему красивой и здоровой нужно прилагать усилия, конечно. И первый шаг - избавиться о определенных привычек. Все правильно написано.

  • 1
    0

    Все по делу написано, если избавиться от подпбных привычек качество кожи станет заметно лучше!

  • 0
    0

    да уж, без правильного питания и питьевого режима никак, какую косметику дорогущую не покупай.......

  • 1
    0

    Питьевой режим - залог успеха. Проверено на себе.

  • 2
    0

    У меня причина была в избытке сахара, шоколада и кофе. Просто отказываемся на 20 дней и вуаля! Вообще, что делать когда плохая кожа на лице? Консультироваться у спецалиста! Не тот случай когда надо экономить.

  • 6
    0

    Вот все как говорит мой косметолог. Но главное - питание и вода. Кожа - отражение здоровья.

  • 2
    0

    Часто мы трогаем лицо руками и это на мой взгляд самая распространённая причина плохой кожи лица. Да, курение и плохое питание ведёт к тому же. Но я часто вижу курящих девушек с нормальной кожей.

  • 3
    0

    Ну уж как иммунитет отработает и как часто курите и едите фаст фуд.... Наверно если зверствовать то кожа будет фи! Я вот например, всегда думала, что мне досталась плохая кожа но когда по другой причине отказалась от сахара то удивилась как она разгладилась и пропали красные пятна.

  • 1
    0

    +1

  • 6
    0

    Наверно если убрать фаст-фуд и пить по утрам, то это 80% успеха. Я кстати, мало знаю девушек, которые трогают лицо руками.

  • 2
    0

    Насчёт курения не знаю, а вот всё остальное на себе испытала. Еще в 17 кожа стала меняться в худшую сторону. Перестала кушать всякую гадость и тональниками пользоваться как сумасшедшая... сразу всё наладилось. Сейчас 29 и тьфу тьфу тьфу. Красавица короче )))

  • 11
    0
    Давно бросила заниматься ерундой: есть всякую гадость, трогать лицо и прочее. Всё правильно написали, это реальные проблемы женщин. Раньше я сама страдала то от прыщика, то от цвета непонятного. Кожа была просто ужас. Взяла себя в руки и теперь это уже как в плохом сне. Девочки! Полюбите себя и начните здоровый образ жизни - всё сразу наладится с кожей.