Как избежать конфликтов в семье

Все люди разные, с разным мировоззрением, с разными характерами, с разными принципами. И как бы сильно мы не любили близких, в любой семье, в любой паре периодически возникают конфликты. И это абсолютно нормально, особенно если люди только начали жить вместе. Часто конфликты возникают по причине глобального непонимания и разных взглядов на жизнь. В этом случае стоит задуматься, а правилен ли мой выбор партнера. Но большая часть конфликтов возникает либо по мелочам, либо на бытовой почве. Такие конфликты нужно уметь избегать. И советы опытного психолога помогут вам сгладить напряженность, возникшую в отношениях и научиться останавливать конфликт на стадии зарождения.

Советы психолога:

Будьте внимательнее друг к другу и научитесь слушать

Очень часто мы не видим и не слышим своего партнера, зато с удовольствием рассказываем ему обо всем, что в голову придет. Любые отношения – это диалог во всех смыслах этого слова. Поэтому учитесь слышать не только себя, свои мысли, желании и эмоции, но и своего партнера.

Не проявляйте эгоизм

Интересуйтесь своим партнером, старайтесь изучить как его сильные, так и слабые стороны, чтобы иметь возможность поддержать в сложной ситуации. Старайтесь разделять его интересы. Это не значит, что надо отказаться от своих и жить его жизнью. Нет и еще раз нет. Это значит лишь то, что иногда нужно уступить и провести время так как хочется ему, а не вам.

Избегайте грубой критики

Критика, пусть даже и конструктивная, высказанная в грубой форме, приведет исключительно к ссоре и обмену взаимными обвинениями. Даже если вам что-то не нравится, найдите подходящий момент и подходящие слова, чтобы выразить свои претензии. Скорее всего ваш партнер и не против изменить что-то в своих привычках, но резкая критика не поможет вам достичь этого результата. Эффект будет обратный.

Умейте вовремя остановиться и признать свою ошибку

Сколько ссор можно было бы избежать, если бы люди не отстаивали свою точку зрения из принципа. Только лишь бы не оказаться виноватым.  Иногда проявленная мудрость, умение признать ошибку может не просто помочь избежать конфликта, но и может сберечь отношения.  Сделать шаг навстречу – признак мудрости, а не слабости.

Благодарите и хвалите друг друга

Ваш партнер никогда не поймет, что он на правильном пути, если вы ему об этом не скажите. Не скупитесь на добрые и приятные слова. Давайте понять любимому человеку, что вам с ним хорошо. Тогда он будет еще больше стараться сделать вас счастливой.

Никогда не оскорбляйте партнера

Слово – не воробей. И даже в запале сказанное оскорбление потом долго будет бередить душу. Будьте сдержаннее, даже если сильно злитесь. Лучше вовремя промолчать, дать себе возможность остыть и посмотреть на конфликт спокойно, чем потом корить себя за несдержанность.

Учитесь принимать

Помните, что люди не меняются, и единственный шанс сохранить отношения – принять человека со всеми его достоинствами и недостатками.