мифы о беременности.
Роды

Мифы о беременности

Разумеется, все женщины переносят беременность по-разному.  Кто-то переносит легко и ведет активный образ жизни до родов, на кого-то беременность накладывает массу ограничений. Но в любом случае, нет женщин, которых бы периодически не охватывало состояние тревожности и уж точно нет женщин, которые не выслушивают постоянно советы от родственников, подруг и коллег. А многие из «мудрых и полезных советов» совершенно не актуальны и даже нелепы. Представляем вам самые часто встречающиеся мифы о беременности, которым точно нельзя верить.

  1. Беременным нельзя ограничивать себя в еде.

Это глубоко неправильная мысль, беременным нельзя есть за 2 или за 3. Питание беременной женщины должно бы сбалансировано и по количеству и по составу. Во время беременности надо отдавать предпочтение здоровой  пище, что будет полезно и будущей маме, и ребенку.

  1. Беременным нельзя приближаться к кошкам

Нелепый миф малообразованных людей. Это суждение взялось, разумеется, не просто так.  Кошка может стать переносчиком токсоплазмоза, что опасно для плода. Но, опасность представляют только те кошки, которые питаются городскими помойными крысами, а передается токсоплазмоз через экскременты. Но если у вас дома живет домашняя кошка, не имеющая доступа к улицу, а также вы соблюдаете элементарные правила гигиены при уборки кошачьего туалета, то шансы заразиться токсоплазмозом равны 0.

  1. Нельзя делать УЗИ

Это утверждение не только нелепо, но и опасно. Проведенные исследования давно доказали, что никакого вреда для здоровья женщины и плода нет. УЗИ работает по принципу неионизирующего излучения, поэтому не является опасным. Делать УЗИ рекомендовало 3 раза за беременность, и больше, если есть осложнения. А вот отказ от УЗИ может вызвать опаснейшие последствия, это делает невозможным диагностировать опасные состояния и патологии беременности.

  1. Нельзя рожать первого ребенка после 30

Да, разумеется идеальные репродуктивный возраст – это примерно 20 лет. Но это просто статистика, на деле же все индивидуально и зависит исключительно от состояния здоровья конкретной женщины. Поэтому не стоит слушать страшилки обывателей, а лучше обсудить этот вопрос с компетентным специалистом.

  1. Никакого спорта

Если беременность протекает нормально и ваш организм в принципе привык к физическим нагрузкам, не стоит себе в этом отказывать. Умеренные нагрузки полезны беременной женщине. И решать этот вопрос нужно только с врачом, ведущим беременности, а никак не со знакомыми, которые советуют лежать и есть.

  1. Никакого секса во время беременности

Абсолютно безосновательный запрет. Существуют некоторые ограничения, но это все индивидуально и если конкретно вам секс противопоказан, врач обязательно предупредит. При нормальном течении беременности секс даже полезен, укрепляет мышцы таза, а также способствует выработке гормонов, положительно влияющих на состояние женщины.

  1. Никаких косметических процедур

Многие убеждены, что нельзя красить волосы, делать маски, стричься, делать маникюр и дальше по списку. Здесь важна  умеренность. Что касается косметологии, то нужно обязательно сообщить косметологу о вашем положении и он будет использовать только те препараты, которые не вредят беременным. Что касается окрашивания волос, то давно существуют органические красители, вы не навредите ни себе, ни ребенку, зато настроение будет отличным!

  1. Нужно пить меньше воды

Миф, который может еще и навредить. Беременность  – это не болезнь. И женщине нельзя сокращать количество жидкости, любому человеку нужно соблюдать адекватный питьевой режим и ни в коем случае не доводить себя до обезвоживания.

  1. Нельзя пить лекарства

Многих беременных пугают вредом, который могут принести плоду лекарства. На самом деле еще больше вреда может принести отсутствие лечения, когда оно реально необходимо, самолечение или лечение народными средствами. Поэтому никакой самодеятельности, при заболевании нужно обратиться к врачу и следовать его рекомендациям.

  1. Любые стрессы губительны для плода.

Постоянные мысли об этом и зацикленность о том, что не надо волноваться гораздо более вредны для здоровья и женщины, и ребенка.  Стрессы и переживания неизбежны, это часть нашей жизни и оградиться от них на 9 месяцев невозможно. Здесь важно отношение беременной к этому, однозначно надо учиться все воспринимать спокойно и не зацикливаться на том, что вредно, а что нет. Общий позитивный настрой  очень важен для состояния будущей мамы и малыша.

Поделиться: