
Как подготовиться к беременности
Любая женщина мечтает, чтобы беременность и роды прошли легко, а ребенок родился крепким и здоровым.
Для того чтобы исключить максимальное количество рисков, нужно начинать следить за своим здоровьем не только, когда узнали о беременности, а значительно раньше – на этапе планирования. Врачи во всем мире признают, что грамотное планирование беременности помогает избегать многих проблем.
Подготовиться к беременности
Советы гинекологов:
- Как можно раньше исключить вредные привычки
- Необходимо нормализовать массу тела
- Нужно пройти полное обследование
- Сбор семейного анамнеза и консультация генетика
- Нужно изменить рацион
- Прием фолиевой кислоты
- Обсуждение с мужем