Продукты от которых появляется целлюлит

Целлюлит – это враг всех женщин, а для борьбы с врагом все средства хороши.

К чему только не прибегают женщины, чтобы избавиться от ненавистной апельсиновой корки, в ход идут аппаратная косметология, массаж, обертывание, специальная косметика.

Все эти средства действительно достаточно эффективны, но еще очень важно пересмотреть свой рацион и исключить продукты, которые способствуют возникновению целлюлита.

Черный список продуктов:

Растворимый кофе

Растворимый кофе вызывает атрофию тканей, а также замедляет обменные процессы в организме. Не содержит кофеин, но в большом количестве теобромин. Речь не идёт о свежемолотом продукте.

Сахар

Сахар способствует выработке инсулина, что вызывает накопление жировых тканей. Плюс потребление сладкого провоцирует жажду и задерживает воду в организме. Рафинированный сахар – самый опасный в своей группе.

Алкоголь

Алкоголь не просто калориен и содержит токсины, но и замедляет кровообращение и тормозит усвоение витаминов и полезных веществ. Он способствует образованию тромбов в мелких сосудах из-за склейки эритроцитов.

Газированные напитки

Не только содержат много сахара, но и задерживают воду в организме и способствуют отложению жира. Кроме того, углекислый газ усиливает негативный эффект.

Белая мука

Пшеничная мука – это углеводы. Попадая в организм она способствует выработке глюкозы, а глюкоза в свою очередь разрушает коллаген, который необходим для упругости кожи.

Молоко

Пастеризованное молоко содержит эстроген и соли, что приводит к тому, что жидкость не выводится своевременно из организма, образуются отеки и возникает целлюлит.

Майонез и кетчуп

Не просто калорийные продукты, но и вредные, благодаря загустителям и консервантом. Все эти вещества мешают расщеплению жира.

Колбаса и фаст фуд

В таких продуктах мало мяса, но много вредных добавок и консервантов. Организм становится зашлакованным после употребления подобных продуктов и процесс расщепления жира тормозится. Содержание влагоудерживающих агентов пагубно влияет на все ваши органы.

Острые и соленые продукты

Все продукты, задерживающие воду в организме – лучшие друзья целлюлита.

Консервированная еда

Как правило это не просто высококалорийный продукт, но и приготовлен с использованием консервантов и прочих вредных веществ, которые тормозят обменные процессы.