
Как справиться с ревностью
Зачастую именно ревность разрушает отношения. И, по мнению психологов, ошибочно считать ревность подтверждением любви. Недоверие между людьми достигает пика, и они просто не могут наслаждаться своими отношениями. Почему возникает ревность и как с ней бороться чтобы сохранить отношения.
Вот что думают опытные психологи на эту тему.
Причины возникновения ревности:
- Комплексы
- Страхи
- Негативный опыт
- Эгоцентризм
- Собственный опыт
- Проанализируйте свои эмоции
- Старайтесь поднимать свою самооценку
- Не бойтесь обсуждать свои эмоции
- Учитесь ценить то, что у вас есть
- Будьте внимательны к любимому, но без жесткого контроля
- Не зацикливайтесь